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谷里中学将进行九年级体育中考第一次模拟测试
发表日期:2018/11/28 11:50:07 出处:江宁区谷里初级中学 作者:夏志金 有2317位读者读过
2019年谷里中学九年级体育中考第一次模拟测试方案
为了初三学生能正确选择体育考试项目,取得更好的体育中考成绩,为大课间实施训练计划,根据2019年南京市初中毕业升学体育考试要求,我校决定进行初三年级体育中考模拟测试,并将此次考试成绩纳入本学期期末考试总分。
一、组织机构
1、组长:张荣
2、副组长:李其贵 夏志金
3、成员:体艺组: 杨家驹 马德春 陈浩 周斌 夏志金
王宽生 何常伸 陈泽辉 梁永
班主任:王绕宝 徐桂林 李其贵 荆小荣 王宝娣
后勤、卫生、器材组: 许克武 胡海荣 周传喜
二:模拟测试时间:2018年12月5日周三下午一节课后(如下雨延期)
六个项目分两轮进行:九1---九2班 2:30开始
九3--九5班 3:20左右依次到场地,广播通知。
三:测试方法:
测试所有形式与测试流程参照体育中考的要求执行,1-2、3-5班学生分两轮测试3个中考项目,学生测试项目分组如下表:
2019体育中考学生选项表 | |||||||
男生选项 | 女生选项 | ||||||
A | 3'跳绳 | 50米 | 实心球 | A | 3'跳绳 | 50米 | 实心球 |
B | 3'跳绳 | 50米 | 引体向上 | B | 3'跳绳 | 50米 | 1’仰卧起坐 |
C | 3'跳绳 | 立定跳远 | 实心球 | C | 3'跳绳 | 立定跳远 | 实心球 |
D | 3'跳绳 | 立定跳远 | 引体向上 | D | 3'跳绳 | 立定跳远 | 1’仰卧起坐 |
E | 1000米 | 50米 | 实心球 | E | 800米 | 50米 | 实心球 |
F | 1000米 | 50米 | 引体向上 | F | 800米 | 50米 | 1’仰卧起坐 |
G | 1000米 | 立定跳远 | 实心球 | G | 800米 | 立定跳远 | 实心球 |
H | 1000米 | 立定跳远 | 引体向上 | H | 800米 | 立定跳远 | 1’仰卧起坐 |
每轮二至三个班级打乱分组,学生根据自己选项(A--H组)每组约20人,各组第一和最后一名担任组长和副组长,带领学生参加各项测试,要求学生记好自己的成绩上报班主任老师。
四:模拟测试流程
1、12月5号下午第一节课结束后,1---2班所有学生立刻到操场按男女生分组排队,由体育委员统一带领同学做准备活动,同时各裁判员准备就绪。
2、第一名学生任组长,带领全组学生依次参加3项考核,长跑(男生1000米,女生800米)测试项目可以放在最后,防止体力透支影响其他项目。学生考完所有项后把成绩单交体育老师,经审核后回教室自习。3---5班流程同上。
3、所有考生必须做好充分的准备活动,考试当天应穿着便于运动的轻便服装,较厚的衣服应在考前脱掉,整个测试一定要注意安全。
五:裁判员安排:
本次裁判员老师为全部体艺组老师与九年级班主任老师担任,具体安排:
1、三分钟跳绳 学生轮流计数 责任人:杨家驹 班主任
2、1000M(男)/800M(女) 责任人: 夏志金 何常伸 魏平 班主任
3、50米 西跑道4--7道 责任人:王宽生 梁永 班主任
4、立定跳远 分组进行 责任人: 陈浩 班主任
5、实心球 学生测量 责任人:马德春 班主任
6、引体向上(男)
仰卧起坐 (女) 学生轮流计数 责任人:周斌 陈泽辉 班主任
谷里中学教务处
谷里中学体艺组
2018.11.26
附:中考评分表
南京市2019年中考体育内容及评分标准
男 生 | |||||||||
选项一 | 选项二 | 选项三 | |||||||
分值 | 三分钟 跳绳 (个) | 1000米(分.秒) | 分值 | 50米跑 (秒) | 立定 跳远 (米) | 分值 | 投掷 实心球 (米) | 引体 向上 (次) | |
14.0 | 400 | 4’05 | 13.0 | 7.4 | 2.31 | 13.0 | 8.6 | 6 | |
13.5 | 390 | 4’15 | 12.5 | 7.7 | 2.21 | 12.5 | 7.8 | 5 | |
13.0 | 380 | 4’30 | 12.0 | 8.3 | 2.05 | 12.0 | 7.0 | 4 | |
12.0 | 360 | 4’55 | 11.0 | 9.0 | 1.85 | 11.0 | 6.2 | 3 | |
11.0 | 340 | 5’03 | 10.0 | 9.2 | 1.64 | 10.0 | 5.4 | 2 | |
10.0 | 320 | 5’07 | 9.0 | 9.4 | 1.58 | 9.0 | 5.0 | 1 | |
8.0 | 300 | 5’12 | 8.0 | 9.6 | 1.56 | 8.0 | 4.5 | - | |
6.0 | 280 | 5’15 | 6.0 | 9.8 | 1.54 | 6.0 | 4.0 | - | |
4.0 | 260 | 5’18 | 4.0 | 10.0 | 1.52 | 4.0 | 3.0 | - | |
2.0 | 240 | 5’21 | 2.0 | 10.2 | 1.50 | 2.0 | 2.0 | - | |
1.0 | 200 | 5’25 | 1.0 | 10.4 | 1.40 | 1.0 | 1.0 | - | |
女 生 | |||||||||
选项一 | 选项二 | 选项三 | |||||||
分值 | 三分钟 跳绳 (个) | 800米 (分.秒) | 分值 | 50米跑 (秒) | 立定 跳远 (米) | 分值 | 投掷 实心球 (米) | 一分钟 仰卧 起坐 (次) | |
14.0 | 400 | 3’55 | 13.0 | 8.5 | 1.82 | 13.0 | 6.9 | 45 | |
13.5 | 390 | 4’00 | 12.5 | 8.7 | 1.73 | 12.5 | 6.5 | 38 | |
13.0 | 380 | 4’20 | 12.0 | 9.1 | 1.61 | 12.0 | 6.2 | 30 | |
12.0 | 360 | 4’36 | 11.0 | 9.8 | 1.46 | 11.0 | 5.6 | 26 | |
11.0 | 340 | 4’39 | 10.0 | 10.0 | 1.26 | 10.0 | 5.3 | 21 | |
10.0 | 320 | 4’42 | 9.0 | 10.2 | 1.22 | 9.0 | 5.0 | 19 | |
8.0 | 300 | 4’44 | 8.0 | 10.4 | 1.20 | 8.0 | 4.5 | 17 | |
6.0 | 280 | 4’47 | 6.0 | 10.6 | 1.18 | 6.0 | 4.0 | 15 | |
4.0 | 260 | 4’50 | 4.0 | 10.7 | 1.16 | 4.0 | 3.0 | 13 | |
2.0 | 240 | 4’55 | 2.0 | 10.8 | 1.14 | 2.0 | 2.0 | 12 | |
1.0 | 200 | 5’00 | 1.0 | 10.9 | 1.10 | 1.0 | 1.0 | 10 | |
备注 | 1、三项得分相加,如遇0.5时四舍五入。 2、使用2公斤实心球。 |